冬季涮火锅羊肉必点 哪些食物和羊肉是天然克星？

　　冬季羊肉可是很多人的最爱，涮羊肉想必是每次吃火锅必点的食物之一，那么你知道吗，其实冬季吃羊肉需要注意的饮食禁忌也是有很多的！

        1.吃羊肉不宜喝茶

        茶水是羊肉的"克星"。这是因为羊肉中蛋白质含量丰富，而茶叶中含有较多的鞣酸，吃羊肉时喝茶，会产生鞣酸蛋白质，使肠的蠕动减弱，大便水分减少，进而诱发便秘。

　　2.不宜与醋同食

　　酸味的醋具有收敛作用，不利于体内阳气的生发，与羊肉同吃会让它的温补作用大打折扣。

　　3.忌与西瓜同食

　　吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气”。这是因为羊肉性味甘热，而西瓜性寒，属生冷之品，进食后不仅大大降低羊肉的温补作用，且有碍脾胃。

　　4.不宜与南瓜同食

　　中医古籍中还有羊肉不宜与南瓜同食的记载。这主要是因为羊肉与南瓜都是温热食物，如果放在一起食用，极易“上火”。同样的道理，在烹调羊肉时也应少放点辣椒、胡椒、生姜、丁香、茴香等辛温燥热的调味品。

         冬日暖心提示：以上这些食物都是与羊肉相克的，所以冬季在享受美味食物的同时，也要好好累计一些关于饮食方面的常识！