当前位置四海网 > 美食 > 食疗菜谱

男性吃什么东西可以清肺热

2012-05-09 09:44:40  来源:四海美食网综合四海女性

  男性朋友比女性朋友更容易肺热,这是因为男性喜欢吸烟,肺部更需要经常的保护,男性吃什么东西可以清肺热?有什么水果可以清肺热呢?

  四海美食频道小编先给男性朋友介绍两种汤饮

  1、桑百皮排骨汤: 原料:桑百皮50克,百合75克,排骨500克。 做法:将上述选料清洗干净后加水,然后一并放进煲内煮沸,煲一个半小时。

  2、润肺银耳羹: 原料:银耳5克,冰糖50克。 做法:将银耳放入盆内,以温水浸泡30分钟,待其发透后摘去蒂头、拣去杂质;将银耳撕成片状,放入洁净的锅内,加水适量,以武火煮沸后,再用文火煎熬1小时,然后加入冰糖,直至银耳炖烂为止。

  以下这些水果多吃也是非常有助于清肺热的。

  1、杨桃。杨桃有清热、生津、利尿、解毒的功效,如果经常风寒咳嗽,那就吃几个杨桃,效果会非常的明显的。

  2、罗汉果。罗汉果也是非常不做的选择。因为这种水果用来泡茶喝,,清热利咽,治疗百日咳、肺热咳嗽特别的有效果的。

  3.无花果。也许很少人知道无花果可入药咽喉肿痛时,吃上几颗会减轻疼痛,很快恢复肺热、声音嘶哑时,服用冰糖水煎无花果,可起到去火消哑的作用。

  四海美食小编提醒男性朋友,为了您和家人的健康,尽量少吸烟为好。平时多吃些有助于清肺热的蔬果之类的最好。

* 声明:分发转载需署名链接:https://meishi.4hw.com.cn/shiliao/8965.html 本文由四海网特约会员zhoulin原创/整理/投稿,部分文图内容可能未经严格审查,欢迎关注四海美食微信公众号:www4hw查看更多内容。

食疗菜谱推荐

食疗菜谱排行