冬季天干物燥易上火 推荐10款下火养生汤

　　天气寒冷干燥，饮食不当人就很容易上火。秋冬季下火的汤也是有很多的，秋季清火的汤有哪些?今天给大家推荐10款常喝的下火养生汤。

　　1、霸王花煲猪展汤

　　材料：霸王花2两，猪展肉12两，蜜枣4个，盐少许，清水10碗。

　　制法：猪展肉原块洗净，霸王花浸软洗净，蜜枣去核。把蜜枣和霸王花同放企身瓦煲内，加清水，旺火烧滚，下猪展肉滚约二十分钟，改中火煲约半小时，以文火煲至汤水余下四至五碗左右，以盐调味。

　　功效：清热除痰、止咳。