冬季易感冒 9款中医感冒食疗菜谱

　　寒冷的冬季，人很容易感冒，不及时治疗，感冒症状可能会越来越严重。不同地区有不同的食疗方，中医推荐以下几种感冒食疗方。

　　中医感冒食疗方

　　1.姜丝鸭蛋汤

　　配方：生姜50克(去皮)，鸭蛋2个，白酒20毫升。

　　制法：生姜洗净去皮，切成丝，加水200毫升煮沸，鸭蛋去壳打散，倒入生姜汤中，稍搅，再加入白酒，煮沸即可。每日1次，吃蛋饮汤，顿服，可连服3日。

　　功效：解表散寒。

　　2.神仙粥

　　配方：糯米30克，生姜片10克，葱白6克。

　　制法：用砂锅加水煮糯米、生姜片，粥成入葱白，煮至米烂，再加米醋20毫升，和匀即可。趁热喝粥，以汗出为佳。

　　功效：益气补虚，散寒解表。