食补方3:苏子粥
苏子15~20g,捣烂如泥,用水煮取浓汁,去渣,入粳米50~100g,冰糖适量,同煮成粥,早晚温热服食。用于咳嗽气喘者。
食补方4:大蒜粥
紫皮大蒜30g,去皮,将蒜放沸水中煮10分钟后捞出,然后将粳米100g,放入煮蒜水中,煮成稀粥,再将蒜放入粥内,同煮片刻即成,早晚温热服食。用于肺炎霉菌感染者。
酱汁白菜包在家怎么做 白菜的新吃法
食盐有什么作用 生活中的好帮手
腌黄瓜在家怎么做 好吃的味道不要错过
怎么选择合适的面粉 这些窍门要注意
怎么辨别蜂蜜的真假 教你这四招
猕猴桃应该怎么挑选 帮你选出好吃的猕猴桃