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干果有哪些营养功效?冬季最适合吃什么坚果

2014-11-24 10:44:37  来源:四海美食网综合四海美食网

  干果有哪些营养功效?冬季最适合吃什么坚果

  妈妈总是给姥姥买核桃,因为核桃能够预防老年痴呆并且帮助老人抵抗寒冷的冬天,特别是冬天,人们要吃多御寒的食物,干过就具有这个功效,今天四海网美食为大家推荐适合冬季吃的干果,每种干果都有自己独特的营养功效,快来和小编一起盘点下冬季要吃的干果吧!

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