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哪些食物最伤胃?10大伤胃食物大盘点吃货需留意(2)

2019-07-05 15:18:48  来源:四海美食网综合四海美食网

哪些食物最伤胃?10大伤胃食物大盘点吃货需留意

  注意了!10大伤胃的食物请稍加留意

  1、薄荷

  薄荷会放松食道括约肌,增加泛酸的几率。任何含薄荷的东西都要小心,比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。

  2、汽水和果汁

  这两种饮料含有许多果糖。大概有30%的成年人不能很好地吸收果糖,从而导致胃肠不适。

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