今天是大暑节气,这个节气里应该注意多补水,在饮食上适当调一下,多吃补气解暑的东西,比如绿豆百合,就是适合这个节气的很好的食材
原料:绿豆(100克) 百合(2头) 雪梨 (半个) 芹菜(1根(不是一棵)) 清水(1000毫升)
制作步骤:
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