冬季治愈感冒清肺润喉的陈皮梨汤你喜欢吗？冬季进补好时节

 　　话说“病来如山倒 病去如抽丝”这句话果真不假，不知什么缘故，竟然感冒了，嗓子疼得难受，呼吸也十分不顺畅，顿时心情极其糟糕，其实冬季感冒是比较常见的病状，如果喜欢食疗的话，不妨多喝一些陈皮梨汤吧！

       用料：雪梨2个 陈皮20克 冰糖适量 水适量 枸杞子20粒

　　陈皮梨汤的做法1.砂锅中坐水烧开

　　2.烧开水时处理雪梨：果肉切成滚刀块，浸泡在淡盐水中，下锅前捞出沥干水分

　　3.梨皮和梨核切成块儿(梨一定要事先洗净)

　　4.锅中水烧开后，下入陈皮和梨皮、梨核

　　5.大火烧开，期间打去浮沫

　　6.转小火慢煮约20分钟，水量减少1/3到1/2，捞出渣子不要

　　7.下入梨肉和冰糖，大火煮开，转小火慢煮5到10分钟，至冰糖全部融化

　　8.关火后，加入枸杞子，即可