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冬季干燥上火怎么办?好喝又健康的水果茶教你做

2014-01-03 16:22:11  来源:四海美食网综合四海网美食

  冬季各式各样的水果是不是让你格外心动了呢?对于喜欢吃水果的朋友们来说,冬季好吃的水果可以让自己的肌肤看起来青春活力,所以冬季吃水果的同时也是可以调制水果茶的!

冬季干燥上火怎么办?好喝又健康的水果茶教你做

       用料:红茶1包辅料柠檬2片苹果1个梨1个草莓5个调料蜂蜜适量水适量

  水果茶的做法1.准备各种材料

  2.水果洗净,该去皮的去皮,该去蒂的去蒂,切成小丁,柠檬切片(两片)

  3.水果丁、柠檬片和红茶包都放茶壶里

  4.倒入开水

  5.盖上盖子焖三分钟,让红茶释放出来,然后取出红茶包(放一边,下一泡的时候再放入茶壶中泡几分钟取出)

  6.等水果茶凉到不烫手的温度,加入蜂蜜搅匀即可饮用

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