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青春活力无极限 五大食疗方教你如何美丽祛痘

2019-05-01 11:57:32  来源:四海美食网综合四海网美食

     对于刚过二十岁年纪的姑娘来说,青春痘是一个极其尴尬的名词,一方面自己的青春无限可以最大程度的释放,另一方面,它所带来的烦恼也是如影随形,那么你知道日常生活中如何饮食调节呢?

青春活力无极限 五大食疗方教你如何美丽祛痘

  【1】雪梨芹菜汁

  芹菜100克,西红柿1个,雪梨150克,柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁,饮用,每日1次。功效清热,润肤。适用于痤疮的辅助治疗。

  【2】红萝卜芹菜汁

  红萝卜中等大小、1个,芹菜150克,洋葱1个,洗净后放入搅汁机中搅汁,饮用,每日1次。清热解毒,祛火。可辅助防治痤疮。

  【3】枇杷叶膏

  将鲜枇杷叶洗净去毛、1000克,加水8000毫升,煎煮 3小时后过滤去渣,再浓缩成膏,兑入蜂蜜适量混匀,贮存备用。每次吃 10克~15克,每日2次。功效清解肺热,化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。

  【4】海藻薏苡仁粥

  海藻、昆布、甜杏仁各9克,薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮,弃渣取汁液,再与薏苡仁煮粥食用,每日 1次,3周为1个疗程。功效活血化瘀,消炎软坚,适用于痤疮。

  【5】山楂桃仁粥

  山楂、桃仁各9克,荷叶半张,粳米60克。先将前三味煮汤,去渣后入粳米煮成粥。每日1剂,连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。

       这五种食疗偏方都是生活中比较常见的食物制成的,所以对于被青春痘烦恼的孩子来说,不妨试一下吧!虽然可以证明自己的青春无敌,但是着实影响到你的美观!

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