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孕妇能吃茯苓饼吗?茯苓饼孕妇的安神至宝(2)

2012-07-28 16:04:42  来源:四海美食网综合四海美食网

孕妇能吃茯苓饼吗?茯苓饼孕妇的安神至宝

  经过相关科学研究,茯苓饼适用于气虚体弱所致的心悸、气短、神衰、失眠以及浮肿、大便溏软等症状,茯苓饼还具有健脾补中,宁心安神、利水、渗湿诸等功能。

  如果仔细研究,不难发现很多安胎药中都用到了茯苓这一中草药,所以茯苓饼并不会对孕妇们产生副作用,相反是准妈妈们闲暇时间的好零食。

  不过还要提醒准妈妈们,虽然茯苓饼是适合孕妇的食物,但是吃东西也要掌握一个度,不能毫无节制的乱吃。

  准妈妈们再吃茯苓饼等零食的时候也应该定量,不能多吃,要合理饮食,吸收的营养要均衡。

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