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肺热咳嗽吃什么好?食疗效果最有效

2018-07-28 10:22:11  来源:四海美食网综合四海美食

  由于天气炎热,加上饮食不当,最近发现很多朋友出现了感冒发烧的症状,其实这就是风热感冒,肺热咳嗽吃什么好?不要一生病就是吃药,食疗喜爱哦过是最好的。

  肺热咳嗽吃什么好? 罗汉果煮水。罗汉果味甘,性凉。能清肺止咳,利咽喉,润肠燥。用于肺热咳嗽,百日咳,咽喉痛或失音;肠道燥热,大便秘结。(顺便说下如何购买罗汉果。购买罗汉果时,应该挑选个大形圆,色泽黄褐,摇不响,壳不破、不焦,味甜而不苦者为上品。记住要摇不响,形圆的)如果有头晕目眩,可以在罗汉果水中加入菊花。清肝明目,祛肝火。如果咽喉疼甚,可以加金银花,祛肿消炎。

  紫菜性味甘咸而寒,能化痰软坚清热。民间有用以 “ 治肺脓疡吐臭痰:紫菜适量,放口中干嚼,徐徐咽下 ” 的经验。《食物中药与便方》认为 “ 干品嚼食治肺坏疽初起吐臭痰者 ” ,并介绍: “ 咳嗽咯吐臭痰(包括肺脓疡、支气管扩张等):紫菜研细末,炼蜜为丸,每服 6 克, 1 日 2~3 次,饭后服。 ” 凡属肺热咳嗽或风热咳嗽吐痰黄稠腥臭者,食之皆宜。肺热咳嗽吃什么好?

  海蜇性平,味咸,有良好的清热化痰效果,肺热咳嗽,痰脓黄稠之人,宜用海蜇与荸荠等量煨汤喝,极有疗效。肺热咳嗽吃什么好?枇杷性凉,味甘,能润肺化痰止咳。《滇南本草》云: “ 枇杷治咳嗽吐痰。 ” 适宜热咳吐黄脓痰之人食用。

  无花果能清热、化痰、理气,适宜风热型咳嗽多痰胸闷者食用。《福建中草药》还记载了当地民间方法,治肺热咳嗽,声音嘶哑,用无花果 15 克,水煎调冰糖服。

  除此之外,应该多吃些冬瓜丝瓜之类的食物,这些食物性凉,有助于清除肺热,夏季多喝水补充身体出汗造成的水分缺失。肺热咳嗽吃什么好?食疗效果最有效。就从饮食上开始吧。

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