【鸡蛋炒鱼籽】
材料:鱼籽1碗,鸡蛋2个,面粉约30克,香葱数根,盐少许,料酒少许,油少许
制作过程:
1.淡水鱼鱼籽泡清水淘洗数次,将血水和其中的杂质洗掉,这样可以去腥,鳞片可以吃的,不用挑出去哒;
2.两个鸡蛋打入碗中备用,香葱切末,普通的面粉两小勺,没有太固定的量;
3.将所有材料入鱼籽碗中,倒少许料酒,撒少许盐;
4.用筷子搅拌均匀,无面疙瘩即可;
5.不粘炒锅中倒少许植物油,锅好油也用得少,而且少油少盐也是现在健康饮食所提倡的;油温8、9成热时,将鱼籽蛋液倒入锅中,因为量会暂时凝固不了,可以端起锅晃动,让蛋液均匀铺在锅底;
6.如果想要整块,就小火慢慢煎炒,如果不在意形状,可以用铲子划成小块,受热更均匀,成熟更快。