2..洛神花用温水略浸泡
3..洗去浮沉,沥干水分
4..所有水果切丁
5..将水果丁和柠檬片放入锅中
6..加入清水,大火煮开后,转小火煮半小时左右
7..洛神花放入杯中,趁热冲入煮好的水果茶
8..降温后,调入适量蜂蜜即可
今年夏天,终于不用再去外面买饮料啦,想喝的大部分都能自己搞定!
夏季一天应该喝多少水才够量?夏季和什么水才最解渴?
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