排毒养颜汁,为了你体内毒素能够排出去,都要好好看看我的这个说明,这里用的不是榨汁机而是搅拌机哦~原汁机也不行,这里的都带汁渣一起喝,只喝汁,没有纤维进胃,是不行滴 连续3天轻断食,期间不吃任何其它食物与饮料,每天在指定时间段喝6瓶鲜榨有机果蔬汁,让身体所有器官专注于排出体内毒素和修复到最佳状态。 3天里你不会感觉到饥饿,也不会觉得精力疲惫,因为营养学家为你设计好了最科学的每日餐单。1#~6#排毒果蔬汁5种颜色,代表富含不同类型的营养素,为身体提供必须的营养、热量和膳食纤维,排毒轻松不伤身。
主料
生菜150克黄瓜300克
芹菜150克青椒75克
苦瓜75克菠菜150克
奇异果360克(去皮后)柠檬250克(去皮后)
水3600亳升胡萝卜225克
苹果675克哈蜜瓜150克(去皮后)
姜15克柠檬汁23克
蜂蜜38克凤梨375克(去皮后)