秋葵怎么做最好吃 凉拌秋葵家常做法步骤大全
2019-08-27 14:44:25 来源：四海美食网综合
秋葵别名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄，现如今已成为人们热追的营养保健蔬菜。营养价值百度就会出来一堆，还有被喻为植物伟哥，口感上黏度很高，但是在料理上却有很大的发挥空间~
一份有香气的凉拌秋葵的做法1.秋葵150克左右，干辣椒2-3个，香醋，酱油，蒜粒10-12颗，白芝麻少许
2.煮锅内放入清水烧开，加入少许盐，放入秋葵焯水
捞出后切成条状
芝麻小火焙香
蒜粒切成蒜蓉状放入碗中，加入热油和干辣椒和白芝麻调成蒜汁
3.秋葵切条后装盘，先淋入蒜汁
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