秋季最补首选羊肉 教你如何正确挑选羊肉 健康吃羊肉必知的5大禁忌

　　秋季最补首选羊肉 教你如何正确挑选羊肉 健康吃羊肉必知的5大禁忌

　　秋季吃羊肉最补，但是你会正确挑选羊肉吗?吃羊肉有哪些禁忌?今天四海网美食教大家识别真假羊肉，挑选出最幼稚的羊肉，喜欢吃羊肉的朋友以及需要做饭的朋友快来看一下吧~

     1.忌与茶同食

　　茶水是羊肉的"克星"。这是因为羊肉中蛋白质含量丰富，而茶叶中含有较多的鞣酸，吃羊肉时喝茶，会产生鞣酸蛋白质，使肠的蠕动减弱，大便水分减少，进而诱发便秘。