当前位置四海网 > 美食 > 厨房烹饪 > 厨房妙招

什么食物防电脑辐射效果好无副作用?

2019-05-16 17:34:40  来源:四海美食网综合

  健康导语:什么食物防电脑辐射效果好无副作用?这是每一个长期在电脑前的朋友都很关心的问题,因为电脑辐射辐射的确是个让人忧心的“副产物”,即使每天涂隔离霜、吃大量的抗氧化剂,再加上防辐射的显示屏罩,许多人还是觉得不安心。所以,今天小编跟大家一起来看看有什么食物可以抵御电脑辐射!

  

 

  西红柿——减少皮肤辐射损伤,并可以祛斑美白:科学调查发现,长期经常食用番茄及番茄制品的人,受辐射损伤较轻,由辐射所引起的死亡率也较低。实验证明,辐射后的皮肤中,番茄红素含量减少31%-46%,其他成分含量几乎不变。番茄红素通过猝灭侵入人体的自由基,在肌肤表层形成一道天然屏障,有效阻止外界紫外线、辐射对肌肤的伤害。并可促进血液中胶原蛋白和弹蛋白的结合,使肌肤充满弹,娇媚动人。特别值得一提的是,番茄红素还有祛斑、祛色素的功效。

  

 

  黑芝麻——增加细胞免疫,抵抗辐射:中医理论认为,黑色入肾,“肾主骨升髓通于脑”,各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓,使人免疫系统受损。多吃补肾食品可增强机体细胞免疫、体液免疫功能,能有效保护人体健康

  

 

  辣椒——保护细胞的DNA不受辐射破坏:辣椒之类辛辣食品属于常用调料,同时也是抵御辐射的天然食品。吃辣椒不但可调动全身免疫系统,辣椒、黑胡椒、咖喱、生姜之类的香辛料,还能保护细胞的DNA,使之不受辐射破坏。因此,经常吃辣,身体健康。

  

 

  紫菜——抗辐射圣品:紫菜能抗辐射、抗突变、抗氧化,与其含硒有关。硒是种重要的微量元素,能增强机体免疫功能,保护人体健康。常吃含硒丰富的紫苋菜,可提高人体对抗辐射的能力。

  

 

  黑木耳——清胃、涤肠、防辐射:黑木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质及放射性物质吸附,集中起来排出体外,从而起到清胃、涤肠、防辐射的作用。

  

 

  绿茶——减轻辐射对人体的不良影响:绿茶中的茶多酚是抗辐射物质,可减轻各种辐射对人体的不良影响。茶叶中还含有脂多糖,能改善机体造血功能,升高血小板和白血球等。

  

 

  海带——具有抗辐射作用:最新研究发现,海带的提取物海带多糖因抑制免疫细胞凋亡而具有抗辐射作用。

  

 

  大蒜——减少辐射损伤:大蒜是烹饪中不可缺少的调味品。大蒜中含硒较多,并且大蒜的抗氧化作用优于人参。因此适量吃些大蒜有助于减少辐射损伤。

  什么食物防电脑辐射效果好无副作用?大家学会了吗?四海美食编辑会尝试一下,你们呢?接下来会有更多精彩的厨房妙招教给大家,请继续关注!

厨房妙招排行