适合秋天的菜谱大全 秋季养生吃什么菜？(2)

　　两分钟巧克力蛋糕

　　用料：

　　面粉三茶匙，无糖可可粉(可用一勺咖啡加两勺高乐高)三茶匙，糖两荼匙，食用油三茶匙，巧克力碎15g，饼干(可不加)一块，牛奶三茶匙，鸡蛋一个，巧克力炼乳(可用巧克力酱)少许，草莓酱(可不用)少许

　　做法：

　　1.准备一只瓷杯子，先放面粉，放入可可粉，放入糖和油，放入牛奶，搅拌匀

　　2.放入鸡蛋，耐心搅拌匀!

　　3.将巧克力和奥利奥敲碎，将饼干和巧克力碎放入杯中搅拌一下!放微波炉高火两分钟!

　　4.取出扣在盘子上，切成三片，用小杯子整下形。

　　5.在每一片蛋糕上涂上草莓酱!(可以不涂直接吃)将蛋糕叠加起来,淋上巧克力炼乳!稍装饰!可以吃了!