对于北方人来说,冬季最好的食物就是吃上一碗热乎的羊肉烩面,羊肉烩面又叫羊肉扯面、羊肉拉面、羊肉汤面。它具有壮腰健肾调理、补阳调理、肢寒畏冷调理、冬季养生调理的作用。羊肉烩面是河南著名的特色小吃,深受人们的喜爱。
用料:羊肉500克 小麦面粉500克 羊骨500克 黑木耳5克 海带10克 粉条(干)50克 干黄花菜40克 食盐1茶匙鸡精1/2茶匙 葱半根 姜1小块 八角1个 花椒10粒 桂皮1段 香菜2根 肉蔻1个 茴香籽10粒 草果1个 辣椒油1汤匙芝麻油1/2汤匙
羊肉烩面的做法1.准备好羊肉和羊骨,用清水泡至2小时以上,用纱布把八角、香叶、桂皮、花椒、草果、肉蔻、葱、姜包出调料包
2.木耳用清水泡发后撕成小朵,海带提前泡发
3.泡好的干黄花菜去根后切成段
4.细粉条冲洗干净泡软备用,泡好的羊肉和羊骨放入汤锅中
5.加入清水,烧开,撇去血沫,加入调料包,大火烧开,转文火,煮2小时
6.捞出羊肉,切成片,将面粉加入盐用清水揉成面团,饧15分钟
7.将饧好的面剂搓成圆柱状,按扁,再用擀面杖擀成中间薄,两边厚的面片,面片上抹上油,再饧15分钟
8.另启用一锅,锅中盛入炖羊肉的原汤,放入细粉条,加入黑木耳,黄花菜、海带丝、肉片烧开
9.双手捏着面的两头慢慢拉长,边拉边上下抖动,待拉至大约2厘米宽的条时,放入煮沸的汤锅内
10.面条熟后加入盐、鸡精、调味淋入麻油,盛入碗内,放上香菜、辣椒油,即可食用
如果冬季不想吃米了,这碗热气腾腾的羊肉烩面是不是让你心动了呢?