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油焖茭白 不可多得的水生植物新奇做法

2013-08-29 10:07:35  来源:四海美食网综合四海网美食

  清代大才子袁枚在《随园食单》杂素菜单中有茭白的做法:“茭白炒肉,炒鸡俱可。切整段,酱醋炙之尤佳。煨肉亦佳,须切片,以寸为度,初出瘦细者无味。可见对于茭白是十分赞赏的。今天小编就给你介绍一款油焖茭白。

油焖茭白 不可多得的水生植物新奇做法

  主料:茭白600克 红椒半个 食盐5克 姜2片 老抽3克 细香葱6克 植物油2汤匙

  做法:1.茭白600克,切滚刀块,生姜切丝,红椒半个切块,细香葱切段,植物油适量

  2.油温烧至7成热,放入姜丝炒香,倒入茭白,翻炒2分钟,放入3克老抽,喜欢颜色重的可以多放一点点

  3.盖上锅盖,不用放水,中偏小火候,把茭白焖熟,开盖放入红椒炒1分钟,断生即可,放入适量食盐炒匀

  4.放入细香葱段翻炒几秒即可出锅,装盘开吃

       我国和越南作为世界上种植茭白的仅有两个国家,所以茭白在我国是十分受欢迎的。更多美食精彩尽在四海网美食频道。

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