豆瓣酱烧带鱼你会吗?带鱼在我们的日常生活中喜欢的人并不是很多,一方面由于带鱼的刺很多,也不似其他鱼类那么鲜美,所以烧带鱼是非常讲究技巧和方法的,没有一点功力的话,一定不要盲目挑战这一道菜哦!
用料主料
带鱼1条 红椒1个 尖椒1个 食盐1/2茶匙 酱油1汤匙 姜1块 蒜3瓣 八角2个 料酒2茶匙 豆瓣酱1汤匙 小葱2根 白醋1茶匙 白糖1茶匙 植物油4汤匙
1.姜、蒜、尖椒、红椒切片,葱切段
2.带鱼处理干净,切段,加入少许料酒
3.再加入1/2茶匙盐,抓匀后腌制20分钟
4.等待的过程中调制料汁,碗中加入酱油
5.再加入白醋和少许水
6.加入豆瓣酱
7.根据个人口味加入适量白糖,充分调匀
8.锅中加入3汤匙植物油,烧热后放入带鱼
9.小火煎至两面呈黄色,沥干多余油分
10.另起锅,加1汤匙植物油,烧热后放入姜蒜片、八角
11.煸出香味后,倒入提前调好的料汁
12.大火煮沸后,放入煎好的带鱼,转中小火炖10分钟
13.加入葱和青红椒片,继续炖5分钟即可
这道菜其实可以放置在冰箱中作为一种家庭零食来吃,一节一节的小带鱼很能极其人们夏季的食欲的!