夏季喝茶消暑养生,喝什么茶最去火消热呢?小编为你推荐6种夏至避暑养生茶。
1、菊花茶
菊花偏凉,又可明目,适合虚火、体质偏热的人以及办公室一族、经常接触电脑的人或长期用眼易致疲劳者。
2、藿香茶
可解暑。特别是需要在室外高温下工作的人,出汗多、易中暑,建议可用藿香泡茶喝。
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