荞麦面怎么吃?夏天这样吃荞麦面更健康

　　荞麦面怎么吃?夏天这样吃荞麦面更健康。买了些荞麦面，都知道是个好东西，就是不知道该怎么吃，荞麦面怎么吃?特别是到了夏季，吃饭很是没有胃口，怎么吃荞麦面呢?

　　材料：荞麦面，黄瓜，凉拌汁，陈醋，芝麻，辣椒油各适量。

　　做法：烧开水煮荞麦面，等水开的同时就把黄瓜丝切好装盘。荞麦面煮至无硬心捞出过凉水，码在黄瓜丝上，视个人口味加入凉拌汁，陈醋，芝麻，辣椒油即可。

　　荞麦面营养丰富，而且食用方便快捷，具有多种保健功效。而且荞麦面含有丰富的纤维素，热量较一般的面条低得多，而且容易增加饱腹感，对于想瘦身的人士是一个不错的选择。

　　怎么样，好吃又减肥，热量不那么的大，不必担心会发胖哦。