宝宝夏天适合喝什么果汁好

　　宝宝的肠胃弱吸收的比较慢，尤其在夏季，更是不容易消化，炎热的气候会使得宝宝更加的没有胃口，所以，夏季让宝宝喝些果汁就比较好，宝宝夏天适合喝什么果汁好?针对宝宝的体质喝什么比较好。

　　一、鲜橙汁

　　ORANGE--鲜橙，含丰富的维生素C和胡萝卜素，在炎炎夏日，宝宝睡醒午觉喝上一杯鲜榨橙汁，在开胃的同时又解馋。

　　二、火龙果汁

　　火龙果除了含有丰富的维生素外，还可以促进肠胃蠕动，防止宝宝便秘。如果宝宝不愿意喝果汁可以用汤匙刮成泥状给宝宝吃。(大人便秘也可以多吃火龙果哦)

　　三、苹果汁

　　所有水果中苹果的维生素成分是包含最多，因此首选肯定是苹果汁了。苹果汗适当任何体质的宝宝，如果宝宝肠胃寒凉的话，那么就做熟苹果泥吃，时间不要过久，五至十分钟就好，还可以预防宝宝缺锌，并且还能补充锌哦。

　　上面介绍的三种果汁都是比较适合宝宝喝的，由于果汁容易消化，容易吸收，所以很容易被人体所吸收，提醒一下，千万不要喝冰过的果汁，这样对宝宝的肠胃系统以及上呼吸道系统会造成很大的刺激的。常温的是最好的。