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最时尚的减肥瘦身饮品醋泡香蕉你会做吗?教你如何做出排毒减肥又好喝的醋泡香蕉(2)

2014-09-27 11:28:02  来源:四海美食网综合四海女性网

  3.倒入水果醋(或用米醋)倒满罐子

  4.把果醋和红糖搅匀

  5.放入切好的香蕉片

  6.盖上密封盖,密封24小时候就可以吃

最时尚的减肥瘦身饮品醋泡香蕉你会做吗?教你如何做出排毒减肥又好喝的醋泡香蕉

  小编提醒

  红糖最好选用那种颜色比较黑的(没有经过高度精炼、脱色的蔗糖,除了提供热能外,还含有微量元素,如钙、钾、铁、镁及叶酸和其它矿物质等。具有很高的营养价值,而且有利于人体内酸碱平衡)

  饮食小常识

  1、每天饮用3汤匙香蕉醋,你可以分配在早、午、晚各1汤匙,顺便吃腌渍过的香蕉;

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