夏季酷暑清凉祛热喝什么好？三款绿豆汤任你挑选

　　夏季你最喜欢的时尚饮品是什么？夏季酷暑清凉祛热喝什么？很多人喜欢碳酸饮料冰镇带来的刺与快感，然而长期喝对于身体却不好，绿豆性凉、味甘，具有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃等养生保健的功效。今天小编就为你介绍关于绿豆的夏季时尚凉饮。

　　绿豆莲子薏米粥

　　食材：薏米3杯、绿豆1杯、莲子15颗、蜂蜜少许。

　　做法：

　　1、将薏米摊开，挑去黑仁及杂质;

　　2、绿豆挑去坏豆和杂质;

　　3、莲子逐颗检查、去芯：

　　绿豆汤

　　食材：绿豆

　　做法：

　　1、绿豆洗净，用清水浸泡2个钟头

　　2、放入砂锅中，加入水，开火煮

　　3、水开后煮5分钟后即关火

　　4、将绿豆汤盛出。、

　　薄荷绿豆汤

　　食材：绿豆、冰糖、薄荷叶。

　　做法：

　　1、绿豆洗净，倒入电饭锅，入冷水没过绿豆小手指一截，摁下“煮饭键”

　　2、开锅后，兑入冷水一小碗，盖上锅盖，继续煮。

　　3、连续三次，那绿豆就全部开花煮烂了。

　　4、新鲜薄荷叶，冰糖兑水煮成薄荷糖水，凉后装进瓶里冰箱冷藏。

　　5、盛出绿豆待凉后，放冰箱冷藏。想吃的时候，舀上半碗兑上薄荷糖水即可。

       绿豆汤的独特功效想必很多人都会了解，那么这三款绿豆汤饮品的做法你了解了吗？夏季喝上一碗清新怡人的绿豆汤，恐怕心情也要好上几分呢！