许多人感冒的时候是最没有胃口吃饭的时候,除了必须吃药,多休息外,在饮食上也必须有所禁忌。特别在这样的季节,当你感冒时,你就须要警惕你的饮食,这样才能助较舒适地度过感冒,并快速恢复健康。
一、忌多吃鸡蛋:
鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃鸡蛋,这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解以后,会产生一定的额外热量,使的机体热量增高,加剧发烧症状,并会延长发热时间,增加患者痛苦。
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