黄鳝怎么吃最有营养 让你吃的满口留香
2017-03-24 14:45:32 来源：四海美食网综合
千万别被黄鳝事件的女主播给影响了，黄鳝可是好东西，营养价值很高～肉质鲜嫩、骨头又少，吃起来营养美味～保证你吃了之后难以忘怀～
食材：黄鳝250g
青椒50g
胡萝卜50g
蒜头10瓣
油适量
盐适量
糖少量
黄酒适量
酱油适量
辣子2个
1.黄鳝洗净，剪成段
2.准备两颗辣子，10瓣蒜头。拍开，去皮
* 声明：分发转载需署名链接：https://meishi.4hw.com.cn/mstt/7243.html 本文由四海网特约会员zhaofy原创/整理/投稿，部分文图内容可能未经严格审查，欢迎关注四海美食微信公众号：www4hw查看更多内容。
